воскресенье, 15 ноября 2015
02:29

Tri-Devici
Парау Парау
плекскаюсь такая в душе.
смотрю - на руке синяк такой, шикарного шоколадного цвета. Один, четко посередине плеча. На другой руке - много мелких синячков. Понятно - на одну сторону зажимала пилон четко одним местом руки, в с другой стороны - как попало. Потом смотрю - на подошве синяк. Оооо. у меня такого даже на карате не было. Какие новые прикольности-то я нагуляла.
Синяки от пилона - принципиально другие. Они не пухлые и не болят, они очень эффектные, яркие. И быстро коричневеют. От ударов синяки глубже - они долго остаются красно-синими и медленно проступают на поверхность. Ну, про вмятины на голенях (от локтей) - не буду.

@темы: Жизненное

URL
Комментарии
15.11.2015 в 09:24

Starik64
Tri-Devici, вспомнился стааааарый фильм, еще черно-белый, кажется назывался "Член правительства", там героиня -колхозница с трибуне в Москве рассказывает о себе: Я простая русская баьа, мужем битая, врагами стреленная, стою .... И вот ты не простая Украинская девушка об пилон битая, вся в синяках, в твоем случае, коричневиках, стоишь ... в душе и их считаешь. А что говорит твой муж?
URL
16.11.2015 в 05:36

Tri-Devici
Парау Парау
Starik64, причитает над каждым синяком :)
URL
16.11.2015 в 06:15

Mirion
Все только начинается, начинается!
Tri-Devici, бывает идет девушка, а у нее все ляжки в синяках и мы собрата видим издалека и в курсе от чего так бывает, не только от мужских рук. ;-)
На внутренней поверхности ноги синяков нет? А на коленях или ниже? Тоже могут появиться )
URL
16.11.2015 в 11:56

Tri-Devici
Парау Парау
Mirion, есть :)
URL
16.11.2015 в 12:47

Mirion
Все только начинается, начинается!
Tri-Devici, хех... что называется - красота требует жертв. ) А ты мужу еще ничего не исполняла? ;-)
URL
17.11.2015 в 12:51

Tri-Devici
Парау Парау
Mirion, нет, конечно! я еще и месяца не тренируюсь
URL
17.11.2015 в 13:46

Mirion
Все только начинается, начинается!
Tri-Devici, Ааа, так ты в самом начале пути ) Понятно, тогда конечно, что еще не показывала )
URL
17.11.2015 в 14:59

Tri-Devici
Парау Парау
Mirion, я уже на две трети пилона залезаю (пилон 4 м плюс-минус %)), пару круток неплохо делаю и могу стойку на руках делать. Но, это все еще слишком неуверенно.
Меня сам процесс обучения захватывает, как постепенно накапливаются навыки и невозможное становится доступным
URL
17.11.2015 в 15:04

Tri-Devici
Парау Парау
Mirion, кстати, велкам в ПЧ :)))
URL
17.11.2015 в 17:25

Mirion
Все только начинается, начинается!
Tri-Devici, приятно, когда силы чувствуешь в теле, когда оно тебя слушается. Это здорово.
Растяжку делаете? :)

Спасибо за приветствие :)
URL
18.11.2015 в 12:51

Tri-Devici
Парау Парау
Mirion, немного во время разминки.
у меня растяжка от природы хорошая, хотя уже сложнее тянусь, чем несколько лет назад. Я записалась на стретчинг, надеюсь попаду на этой неделе.
URL
18.11.2015 в 13:57

Mirion
Все только начинается, начинается!
Tri-Devici, носом до коленок достаешь на прямых ногах, если вперед нагибаться? ;-)
А мне приходится тянуться, тело хоть и поддается, но и быстро забывает. Шпагат только продольный. Поперечный не дается. Т.е. может дался, регулярности в тренировках не хватает пока. )
URL
19.11.2015 в 01:44

Tri-Devici
Парау Парау
Mirion, достаю :)
сегодня на стретчинг попала наконец. плохо, что на холодные мышцы - тяжко и неприятно было тянуться. я считаю, что тянуться надо после тренирвки, когда мышцы разогретые.
а счас еще и холодно, бее..ну, ниче так потянулась - надо больше тянуться, а то совсем бабкой старой стану
URL
19.11.2015 в 04:37

Mirion
Все только начинается, начинается!
Tri-Devici, а я не достаю, но я стараюсь. Я тянусь, а боль под коленями самая мерзкая для меня. Вот, самая-самая. Я тянусь, а меня аж подташнивает, так это неприятно, а я мысленно себя уговариваю: "Я люблю эту боль! Она самая приятная из всех!" :-D
Смех смехом, а правда, легче становится. ) Я не надрываю себя ни в коем случае, но без усилий результата тоже не будет. Надо в меру, но в меру тоже приходится терпеть и себя уговаривать. )))
URL
19.11.2015 в 16:02

Tri-Devici
Парау Парау
Mirion, угу, я вчера тянулась всякими непривычными способами. было не легко. у меня под коленями тянуло, верхнюю поверхность бедра, бока, стопы :))))))) короче оказалось, что я та еще кочерыжка, несмотря на хорошую растяжку других частей
потому что на боль инстинктивно напрягаешься, а надо расслабляться, чтоб все тянулось
URL
20.11.2015 в 01:20

Mirion
Все только начинается, начинается!
Tri-Devici, да, еще надо постараться, чтоб расслабилось тело )
URL